Z pewnością nie łatwo rozstać się z mięciutką oponką zajmującą miejsce talii osy, ale wystarczy odrobina ruchu, żeby zapomnieć o niej na zawsze. Trzeba jedynie wskoczyć do wody I w cale nie musisz umieć pływać tak dobrze, jak pewna polska mistrzyni olimpijska, żeby cieszyć się dobrą kondycją i zgrabną sylwetką.  Nawet nie zauważysz kiedy nadmierne kilogramy znikną pod falami wody w trakcie aqua fitnessu, a ponoć czego oczy nie widzą tego sercu nie żal. Aqua fitness jest jedną z najbardziej efektywnych form ruchu, wykorzystującą partie całego ciała. Dzięki temu wzmacniają się mięśnie brzucha i grzbietu, a kręgosłup jest odciążony, przez co łatwiej przyjąć prostą postawę. Ponadto woda ogranicza możliwość narażenia na kontuzję i niebezpieczne urazy. Ćwiczenia w wodzie mają działanie zdrowotne i relaksacyjne. Niższa temperatura wody powoduje zahartowanie organizmu i wzmocnienie odporności. Taka gimnastyka znacznie poprawia samopoczucie, wysmukla sylwetkę i uelastycznia mięśnie. Wodny fitness to doskonały sposób na dobrą kondycję dla każdego. Można z niego korzystać bez umiejętności pływania, ponieważ ćwiczenia odbywają się z przyrządami wypornościowymi, a idealny wiek na takie treningi mieści się w przedziale od 5 do 100 lat WROCŁAW Profesjonalna Studyjna Sesja Fotograficzna Tylko 299 zł Zamiast 800 zł Bon Groupona  Sport i rekreacja  Sporty wodne  Basen kryty  Fitness i siłownia  Centrum sportowe  Aerobik  Sport i rekreacja Wrocław  Sporty wodne Wrocław  Kryty basen Wrocław  Fitness siłownia Wrocław  Centrum sportu Wrocław  Aerobik Wrocław Pozostałe oferty w tej kategorii 1. Mikrodermabrazja diamentowa i maska na twarz – 1, 3 lub 6 zabiegów od 49 zł w Studiu Odnowy Kolagenowej w Hotelu Marriott 2. Dolina Pilicy 3 lub 7 dni dla 2 osób z basenem, sauną, wyjazdami narciarskimi i licznymi atrakcjami dla dzieci od 259 zł w Hotelu Podklasztorze w woj. łódzkim 3. 49 zł za groupon wart 200 zł na na zakup okularów korekcyjnych w Soczewki24.pl 4. 2 godziny gry w bilard i 2 lane piwa za 16,50 zł w Pubie Sfera zamiast 33 zł 5. Szkolenie z jazdy offroadowej samochodem Land Rover od 149 zł z Imprezy 4x4 Pozostałe oferty w tym mieście 1. 1, 3 lub 6 mikrodermabrazji diamentowych z aplikacją kolagenu na twarz od 49 zł w Klinice Odnowy Kolagenowej Anna Pikura do 88% 2. Konsultacja ginekologiczna z USG i cytologią za 75 zł w Centrum Medycznym Polmed 3. Pakiet day spa z peelingiem twarzy, masażem ciała, zabiegami na dłonie, lampką wina i więcej dla 1 lub 2 osób od 119 zł w DiaWerna do 82% 4. Kurs tańca brzucha dla 1, 2 lub 4 osób od 39 zł w Szkole Tańca Elmas 5. Mikrodermabrazja przeciw rozstępom lub lifting kolagenowy 1, 2 lub 3 zabiegi od 99 zł w Willi Parkowej do 92% Pozostałe oferty w Polsce 1. Japońska uczta – zestaw 18 kawałków sushi za 24 zł w Nippon Sushi zamiast 48 zł 2. 999 zł zamiast 8000 zł za 8 liposukcji bez skalpela na dowolne partie ciała w Studiu Modelowania Ciała Pemodelan 3. Kurs 1 z 5 tańców solo – 4, 8 lub 16 zajęć od 49 zł w szkole Hakiel Akademia Tańca 4. Manicure i pedicure – 1, 2 lub 3 pakiety zabiegów od 49 zł w studiu Excellence do 68% 5. Do 80% Liposukcja kawitacyjna z serum, maską i elektrostymulacją na brzuch lub pośladki 3 pakiety 159 zł lub 5 pakietów 399 zł w Expelos Pozostałe oferty z innych kategorii 1. Bilet dla 2 osób na musical „I Love You” od 79 zł w Hali Stulecia – 14.02.2012 2. Wymiana opon z wyważaniem i diagnostyką komputerową 49 zł oraz serwisem i napełnianiem klimatyzacji 89 zł i więcej opcji w Luk Service 3. Kurs strzelania bojowego z broni palnej za 249 zł w Instytucie Kravmaga Tadeusza Dubickiego zamiast 600 zł 4. Diagnostyka układu klimatyzacji 49 zł z uzupełnianiem czynnika 59 zł i więcej opcji w serwisie PawTom 5. Sesja zdjęciowa z wybranej uroczystości – wieczór panieński, ślub, komunia i inne za 149 zł w FuKu Linda Parys zamiast 500 zł