Chcąc płynnie mówić, rozpływać się w zachwytach lub upłynniać pieniądze, wcale nie trzeba umieć utrzymywać się na wodzie. Podobnie z aqua aerobikiem – nie trzeba posiadać tej umiejętności, żeby skutecznie spalić kalorie. Przekonaj się podczas zajęć w Argonaut Dom Technika – NOT. Do wyboru masz 1 49 zł zamiast 120 zł za 4 wejścia, 2 79 zł zamiast 240 zł za 8 wejść, 3 99 zł zamiast 360 zł za 12 wejść. Fitness w wodzie Aqua aerobik ma przewagę nad innymi formami fitnessu, ponieważ powoduje najmniejsze obciążenie dla organizmu, ale przy tym wciąż intensywne spalanie kalorii. Nie musisz się obawiać, jeśli nie potrafisz pływać – ten rodzaj aerobiku może bowiem odbywać się także na wodzie płytkiej. Aqua aerobik to ćwiczenia w wodzie płytkiej – proste choreografie wykonywane przy muzyce. Natomiast hydro fitness to jego odmiana – czyli intensywny trening w wodzie głębokiej. Podczas treningu angażowane są wszystkie partie mięśni, ale ćwiczenia wydają się lekkie ze względu na wyporność wody. Trening w wodzie nadaje się dla wszystkich, nawet osób z nadwagą, osteoporozą i po przebytych urazach układu ruchu.     Więcej bonów Groupon  Sport i rekreacja  Fitness i siłownia  Klub fitness  Centrum sportowe  Sport i rekreacja Trójmiasto  Fitness siłownia Trójmiasto  Kluby fitness Trójmiasto  Centrum sportu Trójmiasto Pozostałe oferty w tej kategorii 1. Od 59 zł koneserski zestaw 15 smakowych i tradycyjnych herbat Irving do 50% 2. Do 54% bilet do oceanarium Podwodny Świat w Gdańsku – dla 1 osoby 7 zł lub rodzinny dla 5 osób 17 zł 3. Włoska uczta w restauracji Isola – 15 zł za groupon wart 30 zł lub 55 zł za groupon wart 120 zł i więcej opcji 4. Kurs komputerowy do wyboru Java, C, C, MS SQL lub Windows Server od 199 zł w Elite PC do – 91% 5. Śląsk z lotu ptaka lot widokowy dla 1 lub 2 osób z pamiątkowym filmem od 169 zł w Silesian Air w Rybniku Pozostałe oferty w tym mieście 1. Od 29,99 zł 2 lub 4 bilety na dowolne filmy 2D z zestawem popcorn i napój w Multikinie – 24 kina w 18 miastach Polski 2. Od 299 zł pobyt w Rezydencji Apollo w Karpaczu z wyżywieniem, sauną fińską na wyłączność i drinkami powitalnymi – 3 lub 6 dni dla 2 osób do 51% 3. 29 zł zamiast 79 zł za godzinę gry w kręgle w Centrum Rozrywki MK Bowling 4. 60% kurs wybranego języka półroczny 299 zł lub roczny 499 zł w Centrum Edukacji 5. 29 zł za groupon wart 100 zł na dowolne usługi w Szybkim Serwisie Komputerowym RAPID Pozostałe oferty w Polsce 1. Praga 35 dni dla 2 osób ze śniadaniami, winem i dostępem do centrum fitness od 499 zł w ekskluzywnym hotelu Crowne Plaza Prague 2. Zakopane 35 dni dla dwojga z kolacją, drinkami oraz relaksem w basenie, jacuzzi i strefie wellness od 699 zł w ekskluzywnym Hotelu Grand Nosalowy Dwór 3. Tytanowy implant zębowy 1299 zł wraz z łącznikiem i koroną porcelanową 1999 zł i więcej opcji w NZOZ AlexDent 4. Redukcja zmarszczek przy pomocy toksyny botulinowej od 289 zł albo wypełnianie zmarszczek lub modelowanie ust kwasem hialuronowym 549 zł w Kamax Estetyka do 52% 5. Projekt aranżacji wnętrza mieszkania lub domu za 699 zł w Mosaico zamiast 10 000 zł Pozostałe oferty z innych kategorii 1. 299 zł zamiast 699 zł smartfon RBM One z Androidem i starter Red Bull MOBILE na kartę z przesyłką kurierską gratis 2. Łeba 36 dni dla dwojga z wyżywieniem, sauną, open barem z napojami i alkoholami i więcej w Villi Wydmy 3. Mikrodermabrazja diamentowa z maską algową na twarz, szyję i dekolt – 1, 3 lub 5 zabiegów od 45 zł w Garra Rufa Fisha Spa do – 78% 4. Miesięczny karnet open na siłownię 49 zł lub na siłownię i fitness 59 zł w Akademii Ruchu do 61% 5. Do 56% 2 x 60 min dowolnego masażu indywidualnego 35 zł lub 60 min wybranego masażu relaksacyjnoterapeutycznego dla 2 osób 45 zł i więcej w Studiu Profilaktyki Zdrowia Nefryt Acai Podobne oferty tego sprzedawcy Karnet na aqua aerobik lub hydro fitness 6 lub 12 wejść od 46 zł w Argonaut w Gdańsku do 70%