Niekiedy można pozwolić sobie na utratę gruntu pod nogami  – w szczególności, gdy wiąże się to z dbaniem o sylwetkę. Czerp przyjemność z pływania, korzystając z karnetu na basen w Centrum Sportu i Rekreacji UP. Do wyboru masz 1 z 3 opcji 1 15 zł zamiast 33 zł za 3 wejścia 3 x 45 min, 2 25 zł zamiast 55 zł za  5 wejść 5 x 45 min, 3 49 zł zamiast 110 zł za 10 wejść 10 x 45 min. Karnet na basen Pływając przez 60 minut można spalić aż 400 kalorii, ponieważ trzeba pokonać opór wody, co zmusza mięśnie do intensywnej pracy. Nie ma jednak mowy o zmęczeniu, ponieważ dzięki sile wyporu wody ciężar ciała zmniejsza się o około 80%. Co więcej, nacisk na kręgosłup czy więzadła jest znikomy i pływakowi nie grozi kontuzja. Woda jest znakomitym  amortyzatorem dla stawów, ujędrnia i uelastycznia skórę, rozluźnia mięśnie i odpręża umysł, dlatego pływanie jest świetną formą ruchu dla osób w każdym wieku. Centrum Sportu i Rekreacji Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie Centrum Sportu i Rekreacji Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie to jednostka dydaktyczna realizującą program wychowania fizycznego i sportu, wykłady, ćwiczenia oraz praktyki pedagogiczne z metodyki kultury fizycznej. Proponuje również bogatą ofertę zajęć sportowych dla wszystkich chętnych – m.in. zajęcia na krytej pływalni, fitness, aqua aerobic, zajęcia taneczne oraz nordic walking. Po modelującym sylwetkę treningu odprężenia zaznać można w saunie.