Wyróżniki
Oferowane wersje diety śródziemnomorskiej powstały z myślą o osobach chcących zredukować masę ciała i utrzymać smukłą lub sportową sylwetkę
O tej ofercie
Firma posiada zaświadczenie Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego.
Szczegóły:
- rodzaj diety:
- kaloryczność: 2000, 2500 lub 3000 kcal
- czas trwania: 3-20 dni
- liczba posiłków w ciągu dnia: 5
- wyłączenia: brak
- dostawa: Warszawa i okoliczne miejscowości
- dni dostawy: od poniedziałku do niedzieli
Dieta śródziemnomorska – zawiera starannie skomponowane posiłki o wybranej wartości kaloryczności. Jej podstawą są warzywa i owoce, ryby i niskotłuszczowy nabiał, oliwa z oliwek oraz niewielkie ilości czerwonego mięsa.
Przykładowe menu:
- poniedziałek:
- śniadanie: razowe grzanki z awokado i kiełkami
- II śniadanie: muffinka czekoladowa z musem malinowym
- obiad: pieczony pstrąg z groszkowo-ziemniaczanym puree i pomidorkami w sosie oliwkowo-orzechowym
- podwieczorek: faszerowany bakłażan zapiekany z pomidorami i serem mozzarella
- kolacja: sałatka z rostbefem w pieprzowo-ziołowym vinegret
- wtorek:
- śniadanie: szakszuka ze szpinakiem i ciecierzycą
- II śniadanie: jogurt z borówkami i granolą orzechową
- obiad: grillowane kofty z indyka z sałatką tabbouleh
- podwieczorek: zupa krem z burka i chilli
- kolacja: pizza z oliwkami i grzybami
- środa:
- śniadanie: pasta z makreli, chlebek żytni i ogórek marynowany
- II śniadanie: sernik z zieloną herbatą matcha
- obiad: spaghetti ze szpinakiem i serem ricotta
- podwieczorek: sałatka z krewetkami, pomarańczą i rukolą
- kolacja: pierożki z nadzieniem z bobu i szałwii
- czwartek:
- śniadanie: placuszki z cukinii z serem feta
- II śniadanie: krucha tarta z solonym karmelem i czekoladą
- obiad: łosoś pieczony w czerwonym pesto i warzywach
- podwieczorek: carpaccio z pieczonego buraka z serem kozim
- kolacja: falafel z tortillą pełnoziarnistą i pastą z pieczonych warzyw
- piątek:
- śniadanie: wiosenny omlet z sosem tzatziki
- II śniadanie: imbirowe ciasteczka owsiane
- obiad: szaszłyki z indyka z pieczonymi frytkami z batatów w panierce ziołowej
- podwieczorek: krem z pomidorów pelati z zielonym pesto
- kolacja: sałatka caprese ze szpinakiem i oliwkami
Warunki
Dietino
Szukając sposobu na pełnowartościowe posiłki, które nie wymagają czasu spędzonego na ich przygotowywaniu warto zdecydować się na usługi firmy cateringowej. Taką możliwość daje Dietino, której specjalnością są różnorodne diety składające się z 5 posiłków dziennie, powstających pod okiem dietetyka klinicznego i dostarczanych każdego dnia pod wskazany adres. Klienci mają do wyboru takie diety jak np. śródziemnomorska, wegetariańska, wegańska dla sportowców, bezglutenowa i bezlaktozowa lub sokowa.