Wyróżniki
Treningi tenisa na każdym poziomie zaawansowania. Dowolność wyboru treningu - oferujemy: 2 korty kryte (nowoczesna hala) i 1 zewnętrzny.
Komentarze klientów Groupon
O tej ofercie
2 x Trening Tenisa dla 1 osoby
Indywidulane treningi tenisa na każdym poziomie zaawansowania, także dla amatorów, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tenisem.
Kompleksowo dobrany zestaw ćwiczeń dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości, który pomoże Ci poprawić umiejętności gry w tenisa ziemnego.
Trener skupia się cały czas na Tobie, techniki są powtarzane i tłumaczone tak, aby wszystko wychodziło z mistrzowską dokładnością.
Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów tenisa ziemnego, którzy pomogą w zakresie przygotowania fizycznego oraz dodatkowo w wyborze sprzętu tenisowego.
2 x Trening Tenisa dla 2 osób
Tenis to sport, w który można grać niemalże bez względu na wiek, a mimo to może być okazją do świetnej zabawy! Zajęcia dla dorosłych mają charakter rekreacyjny. Prowadzone są w formie indywidualnej i grupowej. Prowadząc zajęcia realizujemy program play&stay, kierowany zarówno do dzieci i dorosłych, firmowany przez Międzynarodową Organizację Tenisową (ITF). Program nauki i doskonalenia umiejętności tenisowych pozwala na podnoszenie zarówno elementów taktyki i techniki, przy jednoczesnym rozwoju ogólnej sprawności fizycznej.
Warunki
FitTenis
Tenis to dynamiczny sport, który pobudza układ krążenia, doskonali refleks, kształtuje sylwetkę, poprawia ogólną wydolność organizmu i wyrabia siłę. Jego ogólnorozwojowy charakter stara się propagować działająca od 2014 roku szkoła FitTenis. Klasyczną grę uzupełniają innowacyjne systemy: cardio tenis (wysiłek tlenowy oparty na interwałach), xpress tenis (nowoczesna nauka gry z wykorzystaniem wolniejszych piłek). Ci, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tenisem, trafią w szkole pod skrzydła Uli Branieckiej, która po ukończeniu studiów na Florida Gulf Coast University zdobywała doświadczenie trenerskie m.in. w Stanach Zjednoczonych i Anglii. Warto dodać, że po intensywnym wysiłku fizycznym, jaki zapewni gra, warto skorzystać z masażu regenerującego mięśnie lub skorzystać z porady dietetyka. FitTenis oferuje również "Weekendy z Tenisem" dla grup zorganizowanych.