Spaliny samochodowe, nieuważni piesi, trąbiący taksówkarze, żar lejący się z nieba, brak stojaków czy czający się za każdym rogiem złodzieje to tylko niektóre z powodów mogących skutecznie odstraszyć od jeżdżenia rowerem po mieście. Na szczęście dzięki wynalazkowi pewnego kolarza z Afryki Południowej możesz połączyć zbawienne działanie tego sportu z komfortem i bezpieczeństwem, płacąc z dzisiejszym grouponem 25 zł zamiast 50 zł za karnet na 4 zajęcia spinningu w Ośrodku Odnowy Biologicznej Impuls. Spinning to nic innego jak rytmiczna jazda na rowerze stacjonarnym przy muzyce, pod dyktando instruktora, który narzuca tempo jazdy, obciążenia czy pozycje na rowerze. Za twórcę tej aktywności powszechnie uważany jest afrykański mistrz Johnny Goldberg. Jego wynalazek najpierw zrewolucjonizował światowe kolarstwo, bo sportowcy mogli nareszcie ćwiczyć, nie wychodząc z domu. Wkrótce jednak spinning odkryli również amatorzy aerobiku, doceniając to, że w ciągu godziny intensywnych ćwiczeń na rowerach można spalić nawet 1000 kalorii. Prawidłowo przeprowadzone zajęcia składają się z rozgrzewki, właściwego treningu oraz stretchingu z naciskiem na mięśnie łydek, ud i pośladków, ale także pleców i karku. W efekcie spinning to forma ruchu bezpieczna, a zarazem bardzo intensywna. Nie musisz jednak obawiać się o swoją wytrzymałość – na zajęciach wykorzystywane są różne style i techniki jazdy, dostosowane do Twoich indywidualnych umiejętności. ŁÓDŹ Mikrodermabrazja na Twarz, Szyję i Dekolt Tylko 72 zł Zamiast 180 zł Oferty Groupon  Sport i rekreacja  Fitness i siłownia  Klub fitness  Centrum sportowe  Sport i rekreacja Łódź  Fitness siłownia Łódź  Kluby fitness Łódź  Centrum sportu Łódź Pozostałe oferty w tej kategorii 1. TOP DEAL 2011 Odjazdowe 24 minuty na torze gokartowym za 59 zł w imolamore… w Piasecznie zamiast 120 zł 2. 98 zł zamiast 280 zł za miesięczny karnet open na fitness, siłownię i saunę w Zdrofit 3. 699 zł zamiast 2577 za kurs teoretyczny na pilota turystycznego PPL oraz lot zapoznawczy Cessną 152 w Goldwings Flight Academy 4. 29 zł zamiast 60 zł za wynajęcie kortu tenisowego na 2 godziny w Centrum Tenisowym Roko 5. Centrum Zabaw dla dzieci Bajlandia 1, 2 lub 5 całodziennych wejść od 15 zł Pozostałe oferty w tym mieście 1. 39 zł za bon wart 130 zł na zabieg mikrodermabrazji lub peelingu kawitacyjnego i więcej w Salonie ResElle Elżbiety Radzwan w Łodzi 2. 11,50 zł zamiast 29 zł za mycie samochodu osobowego z suszeniem i hydrowoskiem w MyjniaVIP.pl 3. 79,99 zł zamiast 200 zł za pakiet 5 wejść po 40 minut na urządzeniu odchudzającym PowerSlim Active w Instytucie Pięknego Ciała Finesse 4. 3 zabiegi rozbijania tkanki tłuszczowej lub cellulitu metodą Green Vac – RDT i VaCaVite za 299 zł w Trendy Hair Fashion zamiast 1200 zł 5. 25 zł zamiast 50 zł za zabieg peelingu kawitacyjnego z maską normalizującą w BioSalon miejscu z 20letnim doświadczeniem Pozostałe oferty w Polsce 1. 149 zł zamiast 540 zł za 3 peelingi kawitacyjne na twarz, szyję i dekolt na bazie kosmetyków Organic Series w salonie Magia 2. 69 zł za bon o wartości 140 zł na dowolny zestaw sushi z dostawą do domu lub do biura w esushi.pl – stwórz własną kompozycję 3. 39 zł zamiast 80 zł za 2 masaże do wyboru w Centrum Zdrowia i Urody Nail Body – leczniczy masaż kręgosłupa, leczniczy masaż karku, ujędrniający masaż brzucha, relaksacyjny masaż twarzy lub masaż stóp 4. 145 zł zamiast 300 zł za 5 zabiegów liftingujących Lift 6 na twarz, szyję i dekolt w Salonie Vita 5. Nawet 84% taniej za metamorfozę stylu z coachingiem lub stylizację okazjonalną w Gonie Za Stylem Pozostałe oferty z innych kategorii 1. 49 zł za bon wart 100 zł na dowolne wina oraz makarony w bistro Żużu – winna uczta we dwoje na Starym Mokotowie 2. 45 zł zamiast 100 zł bilet na koncert zespołu Lady Pank z udziałem orkiestry symfonicznej w Hali Stulecia – 4 grudnia o godz. 18 3. 30 zł zamiast 60 zł za bilet na organizowany przez Stowarzyszenie PAKA Kabareton „Ustroń się w Kabaret” – 27 sierpnia o godz. 19 w Amfiteatrze w Ustroniu 4. 19 zł zamiast 40 zł za jednorazowe przejście trasy i podwójny zjazd tyrolski w Parku Linowym Leśny Tabor w Zimnej Wodzie 5. 25 zł zamiast 60 zł za bilet na spektakl „Dziękuję tatusiu” 16, 17, 18, 19 lub 20 czerwca o godz. 20 w Teatrze Druga Strefa Podobne oferty tego sprzedawcy 25 zł zamiast 50 zł za karnet na 4 zajęcia spinningu w Ośrodku Odnowy Biologicznej Impuls