90%
10%
Wyróżniki
Zapewniamy klientom możliwość kontynuacji rehabilitacji, indywidualnie dobierzemy ćwiczenia i zwrócimy uwagę na poprawność ich wykonania.
Komentarze klientów Groupon
100% Sprawdzonych Recenzji
Wszystkie komentarze klientów Groupon pochodzą od osób, które skorzystały z oferty tego Partnera. Prośby o wystawienia komentarza są wysyłane mailowo do klientów, którzy zakupili ofertę.O tej ofercie
Ocena Ruchowa Pacjenta
To spotkanie z fizjoterapeutą, którego celem jest określenie Twojego poziomu sprawności.
Ćwiczenia są dobrane tak, aby zweryfikować Twoje:
• zakresy ruchu i mobilność stawów
• zdolności motoryczne i koordynację
• siłę mięśniową
• moc i wytrzymałość
Jest to odpowiednie narzędzie do określenia punktu wyjściowego i wskazania jakiego typu aktywności fizyczne są dla Ciebie najbardziej korzystne oraz jak zapobiec przyszłym kontuzjom i przeciążeniom. Na podstawie oceny ruchowej możesz kontynuować pracę z naszym fizjoterapeutą lub wykorzystać ją do własnej wiedzy i potrzeb.
Zdrowy Kręgosłup - jednorazowe wejście
Jeśli masz problemy i dolegliwości bólowe kręgosłupa, a Twoja aktywność fizyczna jest na bardzo niskim poziomie te zajęcia są dla Ciebie. Ćwiczenia dobierzemy tak, aby :poprawić ruchomość Twoich stawów, uelastycznić ciało, zmniejszyć napięcie przeciążonych mięśni, wzmocnić mięśnie stabilizujące kręgosłupa.
W grupie początkującej skupiamy się na nauce ruchu, poznaniu podstaw prawidłowego wykonywania ćwiczeń i nauce świadomości swojego ciała. W grupie zaawansowanej ćwiczenia mają wyższy stopień trudności. Skupiamy się na mobilności stawów, rozciąganiu oraz wzmacnianiu gorsetu mięśniowego.
Pilates - jednorazowe wejście
Zajęcia ogólnousprawniające i wzmacniające mięśnie. Ich spokojne tempo i relaksująca muzyka z może poprawić Twoje samopoczucie.
Jeśli lubisz połączenie spokojnych, ale i intensywnych ćwiczeń przyjdź do nas na zajęcia pilatesu. Możliwe efekty:
• wzmocnisz swoje mięśnie bez ich nadmiernego rozbudowania
• odciążysz kręgosłup
• poprawisz postawę
• zwiększysz elastyczność stawów
• znacznie obniżysz poziom stresu
Podczas ćwiczeń wykorzystywane są : piłki duże i małe, rollery, taśmy, gumy, ciężarki.
Zajęcia prowadzone są przez fizjoterapeutę, który posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć grupowych oraz pracy z pacjentami. Fizjoterapeuta zwróci szczególną uwagę na poprawność metodyczną wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń i dobierze je indywidualnie dla Ciebie.
Warunki
Oferta dla osób powyżej 18 lat. Na miejscu należy pojawić się z min. 5-minutowym wyprzedzeniem. Osoby poniżej 18 lat, muszą mieć pisemną zgodę opiekuna lub rodzica. Zmiana rezerwacji możliwa z 72-godz. wyprzedzeniem – w przeciwnym razie groupon przepada. Podczas rezerwacji należy podać kod zabezpieczający. Sprawdź dostępne terminy i rezerwuj tel. +48 81 444 66 60. Ograniczona dostępność w weekendy. Karnet należy aktywować przed końcem ważności grouponu. Karnet wygasa w ciągu 30 dni od daty aktywacji. Wymagany jest strój do ćwiczeń. Przed realizacją oferty należy poinformować instruktora/specjalistę o wszelkich schorzeniach. Kwota za niewykorzystaną wartość grouponu nie jest zwracana. Wymagane jest odpowiednie obuwie. Po przybyciu pokaż wydrukowany groupon. Groupon ważny przez 3 mies. od daty zakupu i dostępny od razu po zakupie w zakładce Moje groupony. Maks. liczba osób na 1 rezerwację: 1. Limit grouponów do wykorzystania na 1 osobę: 1. Limit grouponów, które dodatkowo można przekazać jako prezent: 2. Groupon ważny tylko dla zakupionej opcji. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Możliwość ponownego zakupu grouponu po 90 dniach. Liczba wizyt, podczas których należy wykorzystać groupon: 1.