O tej porze roku cierpimy podwójnie. Po pierwsze brak energetyzujących promieni słonecznych skutecznie pozbawia nas jakichkolwiek chęci do większych czynów. Bronimy się przed wyjściem na krótki spacer, bo każde zderzenie z mroźnym powietrzem zniechęca do zażycia porcji wymaganego ruchu. Po drugie cierpimy z efektów zimowego lenistwa, patrząc na zmieniające się ciało. Dodatkowe kilogramy, fałdki niechcianego tłuszczu mogą zmniejszyć poczucie estetyki własnego odbicia w lustrze. Niebawem zaczniemy witać wiosnę, więc warto zmienić zimowe przyzwyczajenia, serwując odpowiednią dawkę ćwiczeń fizycznych. Najlepiej zrobić to na siłowni w Centrum Sportu Skarpa. Dla chcących stracić kilogramy dobre będą ćwiczenia aerobowe. Na rowerkach, bieżni czy steperach przeprowadzicie efektywny trening cardio, którego głównym założeniem jest utrata tłuszczu. Te urządzenia znajdziecie na górnym poziomie siłowni Skarpa. Na dolnym poziomie natomiast zostały wydzielone miejsca z urządzeniami przeznaczonymi do zajęć typowo siłowych, czyli sprzęt ciężki do treningu siłowego i kulturystycznego. Na pierwszy trening warto wybrać się z zaprzyjaźnioną osobą – łatwiej będzie odnaleźć się w nowym miejscu, a i trening będzie ciekawszy. Oczywiście obecny na siłowni personel zawsze posłuży radą i konstruktywnymi uwagami. Pamiętajcie, że w ramach oferty macie nieograniczony czasowo dostęp do wszystkich urządzeń. Zima odchodzi, więc już nie będziecie mieć wymówek – czas zadbać o smukłą sylwetkę. Bon Groupona  Sport i rekreacja  Fitness i siłownia  Centrum sportowe  Sport i rekreacja Bytom  Fitness siłownia Bytom  Centrum sportu Bytom Pozostałe oferty w tej kategorii 1. 80 zł zamiast 170 zł za 10 wejściówek na ściankę wspinaczkową wraz z instruktażem w centrum rozrywki Hulakula 2. 99zł zamiast 210 zł za 8 wejść na dowolne zajęcia – joga,taniec, fitness i więcej w Klubie Ruchu i Tańca Chilati 3. 40 zł zamiast 85 zł za 11sesji na platformie wibracyjnej i więcej w Studio Forma w Toruniu 4. 25 zł zamiast 50 zł za lekcjęobsługi zdalnie sterowanych modeli samolotów w Szkole Latania RC Matsu 5. Do 71% karnet na wybranezajęcia –  miesięczny 45 zł,3miesięczny 99 zł lub półroczny 189 zł na fitness albo miesięczny nalatino solo lub taniec towarzyski 35 zł w Szkole Tańca Marengo w DąbrowieGórniczej lub Będzinie Pozostałe oferty w tym mieście 1. 949 zł zamiast 9000 zł za 6liposukcji bez skalpela DX Twin na 3 wybrane partie ciała w Exclusive Dakini 2. 45zł zamiast 120 zł za 10 sesji na urządzeniu Body Space w GabinecieKosmetycznym Magdaleny Śliwiak w Bytomiu 3. 20zł za groupon wart 40 zł lub 60 zł za groupon wart 120 zł nawszystkie dania z menu i napoje w Gazdówce w Bytomiu 50% 4. 44 zł zamiast 110 zł 5masaży na maszynie Rolletic w Studiu Kształtowania Sylwetki Owello w Bytomiu60% 5. Do 59% manicure hybrydowy– klasyczny 29 zł lub spa z maską, peelingiem i kąpielą brzoskwiniową 45 złw Beauty Nail w Bytomiu Pozostałe oferty w Polsce 1. 179 zł zamiast 900 zł za 3 depilacje laserowe pach lubbikini w DepiLight 2. Innowacyjny laserowy peeling frakcyjny na twarz,szyję i dekolt za 299 zł w BeautymeD zamiast 1500 zł 3. 199 zł zamiast 750 zł za makijażpermanentny dolnej i górnej kreski oka w Salonie Urody Dea w Toruniu 4. 75 zł zamiast 250 zł za liftingujący zabieg Caviar z sonoforezą natwarz, szyję i dekolt w New Image 5. Do 71% kwas migdałowy, maska, serumi krem z kwasem AHA – 1 zabieg 59 zł lub 3 zabiegi 129 zł w Hair Wellness w Dąbrowie Górniczej Pozostałe oferty z innych kategorii 1. 39 zł zamiast 130 zł za strzyżeniez modelowaniem i ampułką regeneracyjną w Studiu Fryzur Hollywood 2. 155 zł zamiast 330 zł dowolny damski lub męski skórzany pasekmarki Calvin Klein w firmowym pudełku przesyłka z Allanitalian.pl – pomysłna świąteczny prezent 3. 399 zł zamiast 880 zł za 3dniowy pobyt dla 2 osób ześniadaniami, kolacją i więcej w hotelu Best Western Premier w Katowicach 4. 10 zł zamiast 20 zł na apetyczne dania kuchni z różnych stron świata w Gospodzie Krakowskiej 5. Wpisowe i miesięczne czesne 129 zł lub 3miesięczneczesne 329 zł w przedszkolu Wesołe Słoneczka