Rok 1986. Amerykański kolarz Jonathan Goldberg rozpoczyna przygotowania do wyścigu Race Across America. Niesprzyjająca pogoda i poniekąd narzekająca żona na jego nieobecność w domu wymusiły rozpoczęcie treningów domu. Jonathan wymyślił specjalną wersję roweru stacjonarnego. Po jakimś czasie stwierdził jednak, że samotne pedałowanie jest niesamowicie nudne i postanowił zachęcić przyjaciół do wspólnych treningów w garażu. Tak narodził się cycling. Od tamtej pory jeżdżenie na rowkach stacjonarnych w grupie jest świetną formą aerobiku. Spróbujcie takich zajęć w Soul Fitness. Indoor cycling zwany także spinningiem jest rytmiczną jazdą na rowerkach w grupie. Zajęcia prowadzone są w rytm muzyki, która motywuje do ćwiczeń. Instruktor wyznacza tempo i obciążenie. Aby zacząć jeździć nie trzeba posiadać specjalnych umiejętności – na zajęcia może zapisać się każdy, bez względu na wiek, wagę czy aktualny poziom kondycji. Podczas systematycznego treningu poprawiamy kondycję, kształtujemy sylwetkę i oczywiście chudniemy. Najszybciej pozbywamy się tłuszczu z brzucha, uda, pośladków i rzeźbimy nogi. Spinning pozwala spalić wciągu godziny nawet 1000 kalorii. Spinning to przede wszystkim dobra zabawa – dzięki odpowiedniej muzyce, oświetleniu i motywacji instruktora nawet duży wysiłek fizyczny staje się przyjemnością. Oprócz korzyści związanych ze spalaniem kalorii zyskujemy dobre samopoczucie – podczas wysiłku wydzielają się endorfiny, czyli hormony szczęścia. Zajęcia prowadzone w klubie Soul Fitness są ciekawe, prowadzone przez doświadczonych instruktorów, dla których sport jest pasją. Sami przekonajcie się o wszystkich korzyściach, wynikających z ekscytującej jazdy na rowerkach.  KRAKÓW Kurs Szybkiego Czytania Tylko 295 zł Zamiast 590 zł   KRAKÓW Zabiegi Wygładzające i Ujędrniające Tylko 44 zł Zamiast 110 zł   KRAKÓW Seria 2 Mikrodermabrazji Diamentowych na Twarz, Szyję i Dekolt Tylko 78 zł Zamiast 260 zł Bony Groupona  Sport i rekreacja  Fitness i siłownia  Centrum sportowe  Sport i rekreacja Kraków  Fitness siłownia Kraków  Centrum sportu Kraków Pozostałe oferty w tej kategorii 1. Do 93% depilacja laserem diodowym LightSheer Duet – 16 zabiegów 999 zł zamiast 13 400 zł lub nielimitowana liczba zabiegów 1299 zł zamiast 16 000 zł w Beauty4Ever 2. Pilates, zumba®, step, joga, latin house i więcej –  5 lub 10 wejściówek od 49 zł w Studiu Fitness House w Gdańsku do 74% 3. Odmładzający KrioMezoLifting z AA2G za 149 zł w Yasumi Epil zamiast 998 zł – 10 lokalizacji do wyboru 4. Dwuetapowy kurs strzelania bojowego z 7 rodzajów broni z certyfikatem za 249 zł z Hnatow zamiast 600 zł 5. Jazda skuterami śnieżnymi dla 1 lub 2 osób ze szkoleniem od 99 zł ze Skutery Przywidz – 30 km od Trójmiasta do 73% Pozostałe oferty w tym mieście 1. Od 89 zł Sobolówka w Zakopanem – 3 lub 8 dni dla 2, 3 lub 4 osób ze śniadaniami na szczycie Gubałówki do 52% 2. 34 zł zamiast 69 zł za spektakl z udziałem aktorów warszawskiego Teatru BAJKA wystawiany gościnnie na scenie Kijów.Centrum “Zamknij oczy i myśl o Anglii” duża dawka dobrego humoru i mistrzowskiej reżyserii Stefana Friedmanna 3. 49 zł zamiast 120 zł za masaż gorącymi kamieniami bazaltowymi całego ciała lub endermomasaż brzucha, pośladków i ud w Studio Zdrowej Sylwetki Body Space 4. 25 zł zamiast 70 zł za bilet na spektakl „Nieruchomi podróżnicy” 13 lub 14 listopada w ramach Dedykacji. Materia Prima. Międzynarodowego Festiwalu Teatru Formy 5. 15 zł zamiast 30 zł za bilet na koncert muzyki improwizowanej w wykonaniu tria w składzie Mikołaj Trzaska, Tim Daisy i Rafał Mazur – 8 grudnia o godz. 19 w Centrum Sztuki Współczesnej Solvay Pozostałe oferty w Polsce 1. 220 zł zamiast 440 zł za 3dniowy pobyt dla 2 osób w Góralskiej Chacie w Pensjonacie Vena blisko Zakopanego 2. Makijaż permanentny oczu i brwi od 99 zł w Salonie Urody Nefretete do 88% 3. 1, 2 lub 5 masaży gorącymi kamieniami, cynamonowych, czekoladowych i więcej od 59 zł w Paradise Spa w centrum do 80% 4. 555 zł zamiast 3999 zł 18elementowy zestaw włoskich garnków Missoli ze stali chirurgicznej z wieczystą gwarancją i przesyłką 5. Odmładzająca lub wyszczuplająca kuracja Apollo TriPollar RF 1 lub 5 zabiegów od 89 zł w  Ganesha do 84% Pozostałe oferty z innych kategorii 1. 39,99 zł zamiast 81 zł za dzienny karnet na KL Tobołów w Stacji Narciarskiej Koninki oraz 2 napoje gorące, opłata parkingowa i moc rabatów – białe szaleństwo w Gorcach 2. 39 zł zamiast 80 zł za Manicure Spa z Malowaniem lub Pedicure Classic z Malowaniem w Centrum Kosmetologii Profesjonalnej Eco Plant 3. 49 zł zamiast 130 zł za pakiet depilacji woskiem i regulację brwi – całe nogi pachy lub całe nogi ręce w Woskowni 4. 54 zł za bon o wartości nawet do 135 zł na 3 seanse jednego z 3 wybranych zabiegów regenerujących na skórę twarzy w salonie Beauty Tower 5. 15 zł zamiast 30 zł za bilet na spektakl LOVE STORY WEDŁUG HRABALA w wykonaniu Teatru MIST – 11 grudnia o godzinie 19.30 w Centrum Sztuki Współczesnej Solvay Podobne oferty tego sprzedawcy 19 zł zamiast 75 zł za karnet 4 wejść na zajęcia spinningu indoor cycling w Soul Fitness