„Człowiek na poziomie powinien się trzymać w pionie” – mawiał Stanisław Jerzy Lec. Jeśli uważasz się za takowego, powinieneś zadbać o to, by Twoja sylwetka była zawsze wyprostowana. Dzięki dzisiejszemu grouponowi, z którym za karnet open na fitness, siłownię i saunę w Zdrofit, zapłacisz 98 zł, osiągniesz odpowiedni posturę, a ruch i ćwiczenia pozytywnie wpłyną na poziom Twojego życia. Znajdziesz tu m.in. fitness, gdzie motywacja grupy pomoże Ci w osiągnięciu lepszej kondycji i sylwetki. Siłownia, na której znajdziesz sprzęt renomowanych firm TechnoGym, LifeFitness, Precor, MasterSport, pozwoli wyrzeźbić ciało pod okiem instruktora, który podpowie jak rozpisać plan treningowy, by odpowiadał Twoim potrzebom. Niezależnie od pory roku w Zdrofit zawsze panują doskonałe warunki do jazdy na rowerze – to zajęcia dla wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania, a regularny trening poprawi wydolność fizyczną Twojego organizmu, jak również pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów. Charakter profilaktyczny jak i terapeutyczny ma trening w zakresie bólu i skrzywień kręgosłupa. Oparty jest na ćwiczeniach rozluźniających, rozciągających, równoważnych i wzmacniających, które w połączeniu z nauką techniki oddychania dają efekt prawidłowej postawy ciała stabilizacji kręgosłupa. Joga natomiast, to system ćwiczeń łączący ciało, umysł i duszę – to proces poprawiający równowagę, koncentrujący się na rozwoju emocjonalnym i umysłowym. Zajęcia uwolnią Cię od napięć, dadzą psychiczne odprężenie, lepszy przepływ energii, oczyszczą i wzmocnią układ nerwowy. Dla kobiet w ciąży także przygotowano odpowiedni zestaw ćwiczeń, w trakcie którego zwiększa się przepływ krwi przez macicę i łożysko, co pozytywnie wpływa na rozwój płodu. Dodatkową korzyścią płynącą z systematycznego treningu jest przyśpieszenie przemiany materii. Mniej przybiera się na wadze i nie ma problemów z otyłością po porodzie, rzadziej też pojawiają się rozstępy na brzuchu. W Zdrofit znajdziesz także zajęcia stworzone dla mam, które nie chcą rozstawać się ze swoim maleństwem lub też nie mają możliwości potrenować solo. Praca nad sylwetką oraz aktywny wypoczynek jest świetnym urozmaiceniem dla zapracowanej mamy, jak również doskonałą okazją na wymianę doświadczeń z innymi paniami. Podczas ćwiczeń maluszek może służyć jako dodatkowe obciążenie. Instruktorka podpowie jak trzymać i podnosić pociechę bez szkody dla kręgosłupa. Możesz także nauczyć się tańczyć, niezależnie od wieku – jest grupa dla dorosłych i dla dzieci. Jeśli natomiast wolisz bardziej stateczną formę ruchu niż pląsy, możesz trenować nordic walking. Po wysiłku masz do dyspozycji 2 sauny fińskie zlokalizowane w szatniach – najbardziej intymnym i spokojnym miejscu klubu. Przy takim wyborze zajęć rozruszasz wszystkie zastane mięśnie i stawy, a Ty będziesz czuć się komfortowo.   WARSZAWA Strzyżenie z Farbowaniem i Regeneracją i Więcej Tylko 119 zł Zamiast 355 zł   WARSZAWA Kompleksowy Program Relaksacyjny Tylko 240 zł Zamiast 800 zł   WARSZAWA Konsultacja Dietetyczna z Analizą Składu Ciała i Więcej Tylko 96 zł Zamiast 320 zł   JANKI 6 Mezoterapii Bezigłowych na Twarz, Szyję i Dekolt Tylko 499 zł Zamiast 3000 zł   WARSZAWA 2godzinna Wyprawa Quadem Tylko 189 zł Zamiast 400 zł Wsyzstkie bony Groupona  Wellness  Łaźnie  Sauny  Sport i rekreacja  Fitness i siłownia  Klub fitness  Centrum sportowe  Joga  Aerobik  Pilates  Salony wellness Warszawa  Łaźnia Warszawa  Sauna Warszawa  Sport i rekreacja Warszawa  Fitness siłownia Warszawa  Kluby fitness Warszawa  Centrum sportu Warszawa  Joga Warszawa  Aerobik Warszawa  Pilates Warszawa Pozostałe oferty w tej kategorii 1. Wyborne zestawy oryginalnego sushi od 21 zł w Takushi Sushi 2. Od 39 zł błyskawicznie liftingujące płatki kolagenowe pod oczy Purederm z witaminą E – 30, 60 lub 90 sztuk przesyłką do – 56% 3. Lubuskie 37 dni dla 2 osób ze śniadaniami, obiadokolacjami i kolacją z winem od 249 zł w Hotelu Kosobudz 4. Mikrodermabrazja diamentowa i mezoterapia z serum, maską i masażem – 1 lub 5 pakietów od 49 zł w Spes Studio do 76% 5. Spa na dłonie, zabieg parafinowy i 1 z 3 manicure’ów do wyboru za 29 zł w Salonie Expert’a zamiast 90 zł Pozostałe oferty w tym mieście 1. 72 zł zamiast 240 zł za 2 godziny gry w kręgle oraz 50% zniżki na barze w Atomica Bowling Center w Galerii Mokotów 2. 69 zł zamiast 159 zł za mikroskopowe badanie kropli krwi i konsultację w L’alba Vita 3. Strzyżenie męskie ze stylizacją 22 zł lub strzyżenie z modelowaniem, sauną na włosy dla kobiet 29 zł w Coiffure Beaute Paris do 71% 4. 229 zł zamiast 680 zł za zabieg Focus RF na ciało w Studiu Pięknego Ciała Lados – skuteczny lifting bez skalpela 5. Wynajęcie sali konferencyjnej wraz ze sprzętem na 2 godziny 99 zł lub 4 godziny 175 zł w Centrum Atomica do 51% Pozostałe oferty w Polsce 1. Skaling, polerowanie, fluoryzacja, przegląd stomatologiczny za 69 zł w La Dental Spa lub MediDental zamiast 270 zł 2. 99 zł za groupon wart 300 zł i więcej opcji na dowolne zabiegi w Centrum Stomatologicznym Demed w Warszawie lub Wołominie 3. Od 299 zł 1, 2 lub 3 wolnostojące 3metrowe parasole ogrodowe Banana w 3 kolorach do wyboru z szybką przesyłką w cenie do 55% 4. Kraków 24 dni dla dwojga z romantyczną kolacją i więcej od 249 zł w Hotelu Witek 5. Do 97% depilacja Elight na wybrane partie ciała – 15 449 zł zamiast 10 350 zł lub 36 zabiegów 799 zł zamiast 24 000 zł w Salonie Ecri Pozostałe oferty z innych kategorii 1. 99 zł zamiast 540 zł za masaż tajski dla dwojga wykonywany przez dwie rodowite Tajki w Tuan Day SPA w Piasecznie – doskonały prezent walentynkowy 2. 349 zł zamiast 1080 zł za 6 mikrodermabrazji diamentowych z maską w Peri 3. Jedno 59 zł lub 2 99 zł wybrane szkolenia z prezentacji, wystąpień publicznych, emisji głosu, mowy ciała i wiele więcej w Grupie Mateusz Grzesiak do 80% 4. 536 zł zamiast 1340 zł za ekskluzywny świąteczny pakiet zabiegów na twarz, ciało oraz dłonie i stopy w Hi Tech Medical Spa La Perla 5. Przegląd samochodu z diagnostyką komputerową, wymianą oleju i filtrów oraz geometrią kół 99 zł lub bez niej 39 zł w serwisie Maxi Mobil do 81% Podobne oferty tego sprzedawcy 98 zł zamiast 280 zł za miesięczny karnet open na fitness, siłownię i saunę w Zdrofit